Endlich wieder frei bewegen
Klaustrophobie und Agoraphobie: Wenn Räume oder Plätze Angst machen
Ob die Enge eines Fahrstuhls, ein volles Zugabteil, die Röhre bei einer MRT-Untersuchung (Klaustrophobie) oder die bedrohliche Weite eines gut besuchten Marktplatzes (Agoraphobie): Die Angst vor dem Kontrollverlust kann das Leben massiv einschränken. Oft führt sie dazu, dass Betroffene öffentliche Orte meiden und sich immer weiter zurückziehen.
Hinter dieser Angst steckt meist das Gefühl, einer Situation hilflos ausgeliefert zu sein, keinen schnellen Ausweg zu finden oder in einer Notlage allein gelassen zu werden. Begleitet von Herzrasen oder Atemnot gipfelt dieser Stress nicht selten in einer heftigen Panikattacke. Viele schämen sich zudem für ihre Angst oder davor, im Ernstfall andere um Hilfe bitten zu müssen. Doch diese Angst ist kein Zeichen von Schwäche, sondern eine unbewusste Fehlreaktion deines Nervensystems.
Effiziente Hypnosetherapie bei Platzangst und Panikattacken
Die Ursachen für Platzangst und Klaustrophobie liegen tief in deinem Unterbewusstsein – geprägt durch alte Erlebnisse oder traumatische Erfahrungen. Da die Angst dort entsteht, lässt sie sich genau dort auch am effektivsten lösen.
In einer tiefen, sicheren Trance behältst du jederzeit die volle Kontrolle. Während dein Nervensystem komplett zur Ruhe kommt, nutzen wir diesen geschützten Zustand, um:
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Die unbewussten Auslöser der Angst aufzuspüren und sanft zu entschärfen.
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Deine inneren Ressourcen zu aktivieren, die dir ein tiefes Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit zurückgeben.
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Die ehemals angstbesetzten Situationen in der Trance sicher zu simulieren, damit dein Gehirn lernt: Ich bin hier absolut sicher.
Damit du die neu gewonnene Freiheit langfristig im Alltag festigen kannst, erhältst du von mir eine schriftliche Anleitung zur Selbsthypnose sowie freien Zugang zu meinen unterstützenden Audioaufnahmen.
Erlebe Hypnose als wohltuende Kurzzeittherapie, die in den allermeisten Fällen als äusserst angenehm empfunden wird und oft schon nach 1-2 Sitzungen eine spürbare Befreiung bringt.
Möchtest du dein tiefes Sicherheitsgefühl zurückgewinnen und das Leben wieder unbeschwert geniessen?
Ich begleite dich gerne Schritt für Schritt auf deinem Weg. Ruf mich einfach für ein unverbindliches Gespräch an oder buche direkt deine erste Hypnose-Sitzung. Ich freue mich auf dich!
Gut zu wissen: Du behältst immer die Kontrolle!
Während der Hypnose sprichst du mit mir und entscheidest, was du teilen möchtest und was nicht. Du bist weder willenlos noch entgegen deinem Willen manipulierbar. Und wahrscheinlich erlebst du die tiefste und angenehmste Ruhe, die du je empfunden hast.
Sitzungs-Details auf einen Blick
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Dauer der Erstsitzung: 120 Minuten (2 Stunden)
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Investition: CHF 240.– (inkl. schriftliche Selbsthypnose-Anleitung und freier Zugang zum Audiomaterial online)
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Hinweis: Da Hypnosetherapie sehr effizient ist, reichen oft schon 1–2 Sitzungen für eine nachhaltige Veränderung.
« Ich war im August bei Paolo um das Problem mit meiner Platzangst anzugehen. Es war meine erste Erfahrung mit Hypnose. Bei Paolo habe ich mich sofort sehr wohl und verstanden gefühlt. Nach 2 Stunden habe ich die Praxis verlassen und gedacht, das solls jetzt gewesen sein? Und ja, tatsächlich, so ist es. Auf Rat von Paolo habe ich zur Kontrolle eine Reise im Zug gemacht. Das hat gut geklappt. Im September dann kam der eigentliche Grund für meine Hypnosetherapie: ein Flug in den Süden. Es ist für mich immer noch unfassbar, wie entspannt ich die Tage davor und schlussendlich auch den Flug gemeistert habe. Für mich ein wahres Geschenk. Deshalb bin ich Paolo auch unglaublich dankbar. Ich bin froh ihn zu kennen, und weiss jetzt, wo ich mir bei anderen Anliegen Hilfe holen kann. »
— Jolanda
Dr. phil.-hist. Paolo Giannoni
dipl. Hypnosetherapeut VSH
Im Herzen von Thun, Bälliz 52 Herzlich willkommen!
Wichtig
Meine Hypnosetherapie zielt in erster Linie auf Lebensverbesserung, Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung ab: Sie ersetzt keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Wenn du schon in Behandlung bist, eruiere mit deinem/deiner Grundtherapeut/in, ob die Hypnosetherapie den Prozess fördern oder positiv ergänzen kann.