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Tschüss Höhenangst. Hallo Berge.

Tschüss Höhenangst. Hallo Berge!

Angst ist eine sehr wichtige Emotion, ein Alarmsystem, das uns vor Gefahren schützt. Problematisch wird Angst, wenn sie ohne ersichtlichen Grund, in übertriebener Weise oder in Bezug auf Situationen vorkommt, die nicht wirklich gefährlich sind. Diese Art von irrationaler Angst wird oft noch dadurch verstärkt, dass man nicht weiss, wie darauf reagiert werden soll: man kann also eine Art «Angst vor der Angst» entwickeln. Ab einem bestimmten Grad lässt sich das unangenehme Gefühl nicht mehr durch Mut oder Aufmunterung aufhalten: es ist zu tief im Unterbewusstsein verwurzelt und dort in falschen Verknüpfungen gefangen.

Wie kann die therapeutische Hypnose helfen, Ängste loszuwerden?

In der Therapiesitzung führe ich Sie in eine tiefe Entspannung (hypnotische Trance), in der Sie dennoch volle Bewusstheit und Kontrolle über sich selbst behalten: in diesem angenehmen Zustand fühlen Sie sich ausreichend sicher und das vegetative Nervensystem kann sich beruhigen und innere Spannungen und Widerstände loslassen.

So wird es Ihnen möglich, in tiefere Ebenen Ihres Unterbewusstseins zu gelangen. Hier haben Sie einen besseren Zugang zu Ihren Ressourcen und können deren Kraft nutzen, um sich von unerwünschten Reaktionen und Verhaltensmustern zu befreien. Vielleicht begegnen Sie auch die möglichen unbewussten Mitursachen Ihrer Angst. Dieser Moment bringt oft schon grosse Erleichterung, da Sie sehen, dass es sich nicht um einen Mangel an Kraft oder Mut handelt, und Sie erkennen den tieferen Sinn Ihrer Angst und warum Sie sie nicht kontrollieren konnten.

Danach lösen wir die Reiz-Reaktions-Kopplungen, verknüpfen das neue gewünschte Verhalten und testen die Wirksamkeit.
 

​Schliesslich erhalten Sie eine klare Anleitung für eine wirksame Selbsthypnose im Alltag.

Meine Erfahrung zeigt, dass Hypnosetherapie bei Höhenangst schnell Linderung und oft vollständige Befreiung bringen kann.
Möchten Sie Ihr tiefes Sicherheitsgefühl zurückgewinnen und die Schönheit des Lebens wieder in vollen Zügen geniessen können? Ich begleite Sie gerne nach Ihren individuellen Bedürfnissen: die gewünschte Wirkung wird in der Regel schon nach 1-
2 Sitzungen erreicht.

​Melden Sie sich für ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch bei mir, oder buchen Sie jetzt Ihre Sitzung. Ich freue mich auf Sie!

Wieso Hypnosetherapie so wirksam ist

Hypnose ist ein Zustand der Tiefenentspannung, der einen leichten Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Hier kann man die psychologischen Mitursachen für ein unerwünschtes Verhalten aufdecken, die ungünstigen Verbindungen, die es unterstützen, neu verknüpfen und die eigenen Ressourcen wirkungsvoll aktivieren, um das gewünschte Verhalten zu etablieren und zu stabilisieren.

In Hypnose lassen sich auch körperliche Reaktionen steuern, auf die man im Wachzustand keinen willentlichen Einfluss hat. Auch bestimmte Hirnareale, die für das Schmerzempfinden zuständig sind, können während der Hypnose aktiviert oder deaktiviert werden.

Hypnose wird fast immer als angenehmer und wohltuender Zustand empfunden und kann erfolgreich als Kurztherapie eingesetzt werden: oft stellt sich die gewünschte Wirkung bereits nach 1-2 Sitzungen ein.

Gut zu wissen: Sie behalten die Kontrolle

Während der Hypnose sind Sie fähig, Ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Sie hören mich, Sie wissen wo Sie sind und Sie wissen was passiert. Sie entscheiden auch, was Sie mir über Ihre erlebten Erfahrungen erzählen möchten und was nicht. Sie behalten die Kontrolle.

Sie können normal sprechen und sind weder willenlos noch entgegen Ihrem Willen manipulierbar.
Und Sie kommen immer aus der Hypnose heraus, auch ohne meine Hilfe oder Anweisungen.

Preise und Wissenswertes

Hypnose 1. Sitzung (2 Std.)
Pauschalpreis: CHF 240

Inbegriffen: telefonischer Vorgespräch, Therapiesitzung, telefonischer Nachgespräch (nach 1-2 Wochen), freier Zugang zum Übungsmaterial


Hypnose Folgesitzung (1 Std.)

Pauschalpreis: CHF 140

Inbegriffen: Therapiesitzung, telefonischer Nachgespräch (nach 1-2 Wochen), freier Zugang zum Übungsmaterial

Hypnosetherapeut Paolo Giannoni in Thun

Paolo Giannoni
dipl. zert. Hypnosetherapeut VSH NGH

Vergünstigungen
Jugendliche bis 25 J. und AHV-beziehende Personen erhalten 20% Rabatt

 

Zahlung
In Bar oder Twint nach der Sitzung

 

Annullierung

Termine können bis 48 Stunden vor der Sitzung kostenfrei abgesagt werden. Danach werden pauschal CHF 80 verrechnet.

Sprachen

Je nachdem, was Ihre Muttersprache ist, halte ich die Hypnosesitzungen auf Schwytzerdütsch, Italienisch oder Deutsch.

Wichtig

Die Hypnose, so wie ich sie anwende, zielt in erster Linie auf Lebensverbesserung, Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterkenntnis ab. Sie soll nicht mit Grundtherapien wie der Psychotherapie oder der Schulmedizin konkurrieren oder sie ersetzen, sondern sie ergänzen. Bei Pathologien suchen Sie psychotherapeutische oder schulmedizinische Betreuung auf. Wenn Sie schon in Behandlung sind, eruieren Sie mit Ihrem/Ihrer Grundtherapeut/in, ob eine ergänzende Hypnosetherapie den Prozess fördern oder positiv ergänzen kann. Ohne die Einwilligung des entsprechenden Psychotherapeuten/Psychiaters zur Behandlung durch mich als Therapeut, führe ich keine analytische Hypnosetherapie durch.


Selbstverständlich kann Hypnosetherapie keine Versprechen hinsichtlich direkter Besserung oder ganzheitlicher Heilung in Bezug auf medizinische/psychiatrische Krankheitsbilder machen. Hypnosetherapie ist eine komplementärmedizinische Methode, die ergänzend zur Schulmedizin/Psychotherapie beigezogen werden kann. Sie dient nicht als Ersatz ärztlicher oder psychotherapeutischer Konsultationen oder Betreuung.

Im Herzen von Thun,
Bälliz 52, 2. Stock
Herzlich willkommen
in meiner Praxis!

Paolo Giannoni - Hypnosetherapie - Bälliz 52 - Thun

Meine Praxis, Ihre Praxis für alles rund um Hypnose, Hypnosetherapie und Selbsthypnose in Thun im Kanton Bern, in der Nähe von Bern, Amsoldingen, Blumenstein, Buchholterberg, Burgistein, Eriz, Fahrni, Forst-Längenbühl, Gurzelen, Heiligenschwendi, Heimberg, Hilterfingen, Homberg, Horrenbach-Buchen, Münsingen, Oberhofen, Oberlangenegg, Pohlern, Reutigen, Schwendibach, Seftigen, Sigriswil, Steffisburg, Stocken-Höfen, Teuffenthal, Thierachern, Uebeschi, Uetendorf, Unterlangenegg, Uttigen, Wachseldorn, Wattenwil,  Wimmis, Zwieselberg

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