Hallo innere Ruhe!
Scheinbar unbegründete Unruhe
Die meisten Faktoren, die innere Unruhe auslösen, sind uns oft unbekannt. Dieses aufgeregt sein ist sehr belastend und wird manchmal als grundlos und ausweglos empfunden. Es fehlen die nötige Ruhe und Gelassenheit im täglichen Tun und zudem kommen häufig körperliche Beschwerden dazu wie Schweissausbrüche, Herzklopfen oder Zittern. Auch raubt uns innere Unruhe die kostbarsten Momente des Lebens: das unbeschwerte Beisammensein, das das ausgelassene Lachen, die Freude und sogar tief erfüllende Liebe.
Mit Hypnose zu innerer Ruhe und Konzentration
Hypnosetherapie bewirkt eine tiefe Entspannung: in diesem angenehmen Trance-Zustand, in dem du dennoch die volle Kontrolle über dich selbst behältst, fühlst du dich ausreichend sicher und das vegetative Nervensystem kann sich beruhigen und innere Spannungen und Widerstände loslassen.
Jetzt hast du einerseits besseren Zugang zu unverarbeiteten, oft unbewussten, negativen Gefühlen und Gedanken, die möglicherweise deine innere Unruhe nähren, und andererseits zu kostbaren, in dir schlummernden Ressourcen, deren du dich wahrscheinlich ebenfalls nicht bewusst warst.
Die therapeutische Hypnose bietet verschiedene Möglichkeiten, die Quelle dieser negativen Gefühle und Gedanken neu zu bewerten, zu bearbeiten und zu neutralisieren. Während der hypnotischen Trance werden deine inneren Ressourcen gezielt aktiviert und sie stehen dir auch nach der Sitzung nachhaltig zur Verfügung.
Nach der Sitzung erhältst du eine schriftliche Anleitung zur effektiven Selbsthypnose im täglichen Leben und freien Zugang zu meinen unterstützenden Audioaufnahmen auf dieser Website.
Hypnose wird in den allermeisten Fällen als angenehmer und wohltuender Zustand empfunden und kann erfolgreich als Kurztherapie eingesetzt werden: 1-2 Therapiesitzungen reichen oft aus, um in deine tiefe innere Ruhe zurückfinden und diese in deinem Alltagsleben zu verankern.
Rufe mich einfach unverbindlich an oder buche jetzt deine Hypnose-Sitzung. Ich würde dich gerne begleiten und freue mich auf dich.
Wichtig
Meine Hypnosetherapie zielt in erster Linie auf Lebensverbesserung, Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung ab: Sie ersetzt keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Wenn du schon in Behandlung bist, eruiere mit deinem/deiner Grundtherapeut/in, ob die Hypnosetherapie den Prozess fördern oder positiv ergänzen kann.
« Als ich Paolo kennenlernte, wusste ich sofort, das wird gut. Mit seiner sympathischen Art hat er mich kompetent auf die Hypnose vorbereitet. Während der Hypnose konnte ich mich tief entspannen, seiner angenehmen Stimme folgen und mich so auf meine inneren Bilder einlassen. Ich fühle mich gestärkt und weiss jetzt, dass ich mich mit seinen Anleitungen auch zuhause beruhigen kann. »
Lisa B.
Im Herzen von Thun, Bälliz 52,
5 Minuten zu Fuss vom Bahnhof.
Herzlich willkommen!
Weil Veränderung möglich ist.