... aber wie?
Kennen Sie auch das Gefühl, bei wichtigen Entscheidungen überfordert zu sein? Oder das Gefühl, Nebel im Kopf zu haben statt Klarheit? Oder der Druck, innerhalb einer bestimmten Frist die richtige Entscheidung treffen zu müssen?
Das Leben verlangt immer wieder Entscheidungen und wenn möglich wollen wir keine Fehler machen, die wir dann bereuen.
Wenn eine wichtige Entscheidung ansteht, versuchen wir vielleicht, uns auf jede erdenkliche Weise zu helfen: zum Beispiel, indem wir eine Liste mit Argumenten für und gegen eine bestimmte Entscheidung erstellen oder indem wir die Unterstützung von Familie oder Freunden suchen. Vielleicht lesen wir auch Ratgeber oder entdecken im Internet, dass es Kopf-, Herz- und Bauchentscheidungen gibt.
Dennoch, oder vielleicht gerade deshalb, bleibt oft nur ein grosses Fragezeichen zurück.
Mit Hypnose dem inneren Kompass vertrauen
Was uns meistens daran hindert, wichtige Entscheidungen mit Gelassenheit und Klarheit zu treffen, ist einerseits die Angst, Fehler zu machen, und anderseits die schwache Verbindung zu unseren tiefsten Beweggründen und das Vertrauen in sie. Beides ist tief im Unterbewusstsein verwurzelt.
Die Hypnosetherapie spricht das Unterbewusstsein an und ist daher ein ideales Instrument, die Hinternisse zu erkennen und zu beseitigen, die uns daran hindern, unsere Entscheidungsfähigkeit zu nutzen.
Im angenehmen Zustand der hypnotischen Trance erfahren Sie eine tiefe Entspannung: Sie fühlen sich innerlich sicher genug, damit sich das vegetative Nervensystem beruhigen und innere Spannungen und Widerstände lösen kann.
Jetzt haben Sie besseren Zugang zu kostbaren, in Ihnen schlummernden Ressourcen, deren Sie sich wahrscheinlich nicht bewusst sind. Diese Ressourcen können Ihnen sehr wirksam dabei helfen, unverarbeitete, oft unbewusste Faktoren, die Ihre natürliche Entscheidungsfähigkeit ungünstig beeinflussen oder die innere Führung beeinträchtigen, neu zu bewerten und zu entschärfen.
In der Therapiesitzung werden Sie auch Klarheit darüber gewinnen, was Sie brauchen, um Ihren Wert und Ihre Gaben zu schätzen und zu würdigen. Nach der Sitzung erhalten Sie eine schriftliche Anleitung zur effektiven Selbsthypnose im Alltag und freien Zugang zu meinen unterstützenden Audioaufnahmen auf dieser Website.
Bereits die erste Therapiesitzung (2 Std.) kann Sie wirksam dabei unterstützen, um die gewünschten Ziele zu erreichen.
Melden Sie sich für ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch bei mir, oder buchen Sie jetzt Ihre Sitzung. Ich würde Sie gerne begleiten und freue mich auf Sie.
Wieso Hypnosetherapie so wirksam ist
Hypnose ist ein Zustand der Tiefenentspannung, der einen leichten Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Hier kann man rasch die psychologischen Mitursachen für ein unerwünschtes Verhalten aufdecken, die ungünstigen Verbindungen, die es unterstützen, neu verknüpfen und die eigenen Ressourcen wirkungsvoll aktivieren, um das gewünschte Verhalten zu etablieren und zu stabilisieren.
In Hypnose lassen sich auch körperliche Reaktionen steuern, auf die man im Wachzustand keinen willentlichen Einfluss hat. Auch bestimmte Hirnareale, die für das Schmerzempfinden zuständig sind, können während der Hypnose aktiviert oder deaktiviert werden.
Hypnose wird fast immer als angenehmer und wohltuender Zustand empfunden und kann erfolgreich als Kurztherapie eingesetzt werden: oft stellt sich bereits nach 1-2 Sitzungen eine beachtliche Wirkung in die gewünschte Richtung ein.
Richtige Entscheidungen treffen...
Gut zu wissen: Sie behalten die Kontrolle
Während der Hypnose sind Sie fähig, Ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Sie hören mich, Sie wissen wo Sie sind und Sie wissen was passiert. Sie entscheiden auch, was Sie mir über Ihre erlebten Erfahrungen erzählen möchten und was nicht. Sie behalten die Kontrolle.
Sie können normal sprechen und sind weder willenlos noch entgegen Ihrem Willen manipulierbar.
Und Sie kommen immer aus der Hypnose heraus, auch ohne meine Hilfe oder Anweisungen.
Preise und Wissenswertes
Hypnose 1. Sitzung (2 Std.)
Pauschalpreis CHF 240
Inbegriffen: Therapiesitzung, telefonischer Nachgespräch (nach 2-3 Wochen), freier Zugang zum Online-Übungsmaterial
Hypnose Folgesitzung (1 Std.)
Pauschalpreis CHF 140
Inbegriffen: Therapiesitzung, telefonischer Nachgespräch (nach 2-3 Wochen), freier Zugang zum Online-Übungsmaterial
Vergünstigungen
Jugendliche bis 25 J. und AHV-beziehende Personen erhalten 20% Rabatt
Zahlung
In Bar oder Twint nach der Sitzung
Annullierung
Termine können bis 48 Stunden vor der Sitzung kostenfrei abgesagt werden. Danach werden pauschal CHF 80 verrechnet.
Sprachen
Je nachdem, was Ihre Muttersprache ist, halte ich die Hypnosesitzungen auf Schwytzerdütsch, Italienisch oder Deutsch.
Wichtig
Die Hypnose, so wie ich sie anwende, zielt in erster Linie auf Lebensverbesserung, Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterkenntnis ab. Sie soll nicht mit Grundtherapien wie der Psychotherapie oder der Schulmedizin konkurrieren oder sie ersetzen, sondern sie ergänzen. Bei Pathologien suchen Sie psychotherapeutische oder schulmedizinische Betreuung auf. Wenn Sie schon in Behandlung sind, eruieren Sie mit Ihrem/Ihrer Grundtherapeut/in, ob eine ergänzende Hypnosetherapie den Prozess fördern oder positiv ergänzen kann. Ohne die Einwilligung des entsprechenden Psychotherapeuten/Psychiaters zur Behandlung durch mich als Therapeut, führe ich keine analytische Hypnosetherapie durch.
Selbstverständlich kann Hypnosetherapie keine Versprechen hinsichtlich direkter Besserung oder ganzheitlicher Heilung in Bezug auf medizinische/psychiatrische Krankheitsbilder machen. Hypnosetherapie ist eine komplementärmedizinische Methode, die ergänzend zur Schulmedizin/Psychotherapie beigezogen werden kann. Sie dient nicht als Ersatz ärztlicher oder psychotherapeutischer Konsultationen oder Betreuung.
Im Herzen von Thun,
Bälliz 52, 2. Stock
Herzlich willkommen
in meiner Praxis!
Meine Praxis, Ihre Praxis für alles rund um Hypnose, Hypnosetherapie und Selbsthypnose in Thun im Kanton Bern, in der Nähe von Bern, Amsoldingen, Blumenstein, Buchholterberg, Burgistein, Eriz, Fahrni, Forst-Längenbühl, Gurzelen, Heiligenschwendi, Heimberg, Hilterfingen, Homberg, Horrenbach-Buchen, Münsingen, Oberhofen, Oberlangenegg, Pohlern, Reutigen, Schwendibach, Seftigen, Sigriswil, Steffisburg, Stocken-Höfen, Teuffenthal, Thierachern, Uebeschi, Uetendorf, Unterlangenegg, Uttigen, Wachseldorn, Wattenwil, Wimmis, Zwieselberg